Verlustangst trifft Bindungsangst – Kann daraus eine stabile Partnerschaft entstehen?

von | Stand: 3. März 2025

30 Sekunden Zusammenfassung:

  • Gegensätze, die sich anziehen: Verlustängstliche sehnen sich nach Nähe, während Bindungsvermeider Distanz brauchen – eine explosive Kombination.
  • Der Teufelskreis: Je mehr der Verlustängstliche klammert, desto stärker zieht sich der Bindungsvermeider zurück – und umgekehrt.
  • Warum es trotzdem klappt: Bewusstsein über die eigenen Muster ist der erste Schritt, um aus diesem Kreislauf auszusteigen.
  • Der Schlüssel zur Balance: Offene Kommunikation, Selbstregulation und gegenseitiges Verständnis können Nähe und Freiheit in Einklang bringen.
  • Fazit: Mit Reflexion und Arbeit an sich selbst kann aus dieser herausfordernden Dynamik eine stabile, tiefgehende Beziehung entstehen.

 

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Chris Bloom

Ich bin Chris Bloom – Systemischer Therapeut, Gesundheitsökonom (M. Sc.), Autor, Podcaster, Speaker und Coach. Unsere Gedanken und die richtige innere Haltung empowern uns, unser Leben nach unseren Wünschen zu kreieren. Das Fundament hierfür bilden die drei Säulen: Selbstvertrauen, Selbstliebe und Selbstkenntnis. Diese sind für uns individuell erlernbar – wie das Einmaleins in der Schule. Ich helfe dir dabei, dieses Fundament zu schaffen – damit du das Leben leben kannst, das du dir wünscht. Infos zu meiner Vita und Vision: Wer ist Chris Bloom?

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