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30-Sekunden Zusammenfassung

  • Emotionale Bindung ist die Basis für eine sichere Beziehung. Stärke deine Partnerschaft, indem du eine emotional sichere Atmosphäre schaffst.
  • Die emotionale Bindung fungiert in Beziehungen wie eine Art Klebstoff.
  • Ist deine emotionale Bindung in deiner Partnerschaft stark, herrscht eine Atmosphäre von emotionaler Wärme, Nähe, Intimität und Vertrautheit.
  • Eine tiefe emotionale Bindung ist die Grundlage für eine sichere Beziehung: Ihr tauscht euch offen über Gefühle, Gedanken und Erfahrungen aus.
  • Wenn du hingegen emotional abgeschnitten von deinem Gegenüber bist, fühlst du dich einsam, isoliert und unverstanden.