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Gedankenkarussell stoppen: 7 effektive Wege aus der Grübelfalle

von | Veröffentlicht: 19. Okt 2021

Heute teile ich mit dir 7 effektive Methoden, wie es dir gelingt, dein Gedankenkarussell zu stoppen. Ich durchleuchte mit dir die Ursachen und Auslöser. Ebenso schauen wir in Zukunft, was es mit dir macht, wenn du nicht hinschaust.

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<a href="https://chrisbloom.de/author/chris/" target="_self">Chris Bloom</a>

Chris Bloom

Ich bin Chris Bloom – Systemischer Therapeut i.A., Gesundheitsökonom (M. Sc.), Autor, Podcaster, Speaker und Coach. Unsere Gedanken und die richtige innere Haltung empowern uns, unser Leben nach unseren Wünschen zu kreieren. Das Fundament hierfür bilden die drei Säulen: Selbstvertrauen, Selbstliebe und Selbstkenntnis. Diese sind für uns individuell erlernbar – wie das Einmaleins in der Schule. Ich helfe dir dabei, dieses Fundament zu schaffen – damit du das Leben leben kannst, das du dir wünscht. Infos zu meiner Vita und Vision: Wer ist Chris Bloom?

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