Mein Podcast
The Chris Bloom Show
5 Schritte, wie du sofort dein Leben im Alltag verbessern kannst
In dieser Woche gebe ich dir 5 Schritte und Tipps für den Alltag mit, wie du schon ab morgen dein Leben verbessern kannst. Häufig fehlen uns die nötigen Wege und Mittel, um mit uns selbst anzufangen und zu schauen, was wir wollen. Manchmal aber fühlen wir uns gezwungen anzufangen, weil etwas Schlimmes passiert ist (z.B. Trennung). Egal, an welcher Stelle du dich jetzt befindest, nimm’ dein Leben in die Hand und fang’ an!
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Die wichtigste Frage nach jeder Erfahrung, die du dir stellen darfst!
Diese Frage hat mein Leben verändert. Die Qualität unserer Fragen und die Perspektive darauf verändert unser Leben! Ich freue mich auf dein Feedback, was diese Frage mit dir macht!
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Unruhe und Unwohlsein? 4 Wege wie du herauskommst!
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In dieser Woche teile ich mit dir 4 Wege wie aus dem Gefühl von Unruhe, Stress oder Unwohlsein herauskommst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!
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4 Dinge, die Beziehungen einfacher machen
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Fragst du dich manchmal, warum eigentlich unsere Beziehungen – romantisch oder zwischenmenschlich – so kompliziert oder festgefahren sind? In dieser Folge gebe ich dir 4 einfache Punkte an die Hand mit denen du deine Beziehungen einfacher gestalten kannst. Ich freue mich auf dein Feedback!
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5 Wege wie du aufhören kannst dich mit anderen zu vergleichen
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In dieser Folge teile ich mit dir 5 effektive Wege wie du aufhören kannst dich mit anderen zu vergleichen. Der Vergleich ist grundsätzlich nicht immer falsch, aber häufig vergleichen wir uns aus dem falschen Ansatz heraus. Nutze den Vergleich um weiter zu wachsen.
Du verliebst dich sehr schnell? Ich sage dir das Geheimnis dahinter
Sich zu verlieben ist wohl eines der schönsten Gefühle der Welt. Alles fühlt sich leicht und wunderschön an. Du bist einfach glücklich.
Doch vielleicht hast du dich auch schon mal dabei ertappt, dass du dich total schnell in jemanden verliebt hast, obwohl ihr euch noch gar nicht allzu lange kennt. Und vielleicht ärgerst du dich über dich selbst weil du dir eigentlich fest vorgenommen hast dir beim nächsten Mal mehr Zeit lassen.
In dieser Podcastfolge möchte ich dir zeigen, wie du mit diesem Gefühl umgehen kannst, indem du vorallem erst einmal verstehen wirst warum du dich eigentlich so schnell verliebst. Du wirst lernen was dein Unterbewusstsein dabei für eine Rolle spielt und wie du es in Zukunft positiv beinflussen kannst.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und hoffe du kannst viel für dich daraus mitnehmen.
3 Wege wie du dich von negativen Menschen abgrenzt!
Hast du Menschen in deinem Umfeld, die oft sehr negativ sind? Du hast das Gefühl, dass es dir viel Energie raubt mit ihnen Zeit zu verbringen? Ich möchte dir 3 Tipps mitgeben, mit denen du es schaffen kannst dich von diesen negativen Personen abzugrenzen. Und das muss nicht unbedingt heißen, dass du sie komplett aus deinem Leben streichst. Ich zeige dir einfach auf, wie du besser damit umgehen kannst. Denn es ist unglaublich wichtig sich mit positiven Menschen zu umgeben, die dir Kraft und Energie geben. Dein Chris!
Workshopserie: https://www.eventbrite.de/o/chris-bloom-15507952057
Kontakt: hallo@chrisbloom.de
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Viel Spaß beim Zuhören.
Wenn jemand dein Herz gebrochen hat – eine neue Sichtweise
In dieser Podcastfolge geht um ein Thema, dass du vielleicht auch schon einmal erlebt hast. Dir wurde das Herz gebrochen, du fühlst so unglaublich viel Schmerz in dir und du denkst das Liebe nicht existiert. Ich erzähle dir heute von meiner Geschichte. Denn auch ich habe diesen Schmerz erlebt. Und ich möchte dir Tipps geben um mit deinem gebrochenem Herzen besser umzugehen. Ich möchte dir die Augen öffnen und dir Fragen stellen die dich zum Nachdenken anregen. Denn das hilft oft schon so sehr weiter.
Wenn dir diese Podcastfolge geholfen hat, dann teile sie gerne mit anderen Menschen in deinem Leben. Vielleicht kennst du ja jemanden der sich gerade in genau so einer Situation befindet und dem es gut tun wird sich mit diesem Thema auseinander zu setzen.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.
4 Gründe, warum Menschen in dein Leben kommen
Hier gehts zu den Workshops:https://www.eventbrite.de/o/chris-bloom-15507952057
Hast du schon mal darüber nachgedacht warum ein bestimmter Mensch in dein Leben getretten ist? Warum ausgerechnet zu diesem bestimmten Zeitpunkt? Hat das einen Grund? Und warum gehen wir nach einer Zeit häufig auch wieder getrennte Wege?
Meiner Meinung nach gibt es vier verschiedene Gründe dafür, dass ein Mensch Teil deines Lebens wird. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit dir und möchte dir so helfen zu verstehen welche Gründe das sind.
Ich hoffe du kannst einiges für dich mitnehmen und wünsche dir wie immer viel Spaß beim Zuhören.
4 Schritte, wie du gesunde Grenzen in Beziehungen setzt und freier lebst
HEARTset-Workshop: https://linktr.ee/chris.bloom_
Ich bin ab Ende April auf Tour. Lerne für dich da sein und Grenzen zu setzen. Alle Infos im Link oder auf meinem Instagram-Profil. Es ist nicht immer einfach gesunde Grenzen zu setzen und diese auch zu halten. Besonders am Anfang fällt es uns schwer uns daran zu gewöhnen. Aber du kannst es lernen. Und zwar mit ein paar Tipps und ein wenig Übung. Wie du das gut umsetzen kannst möchte ich dir in 4 Schritten zeigen. Du wirst sehen, dass es nach einiger Zeit ganz normal für dich sein wird Entscheidungen bewusster zu treffen, um so deine Grenzen klar zu definieren. Du wirst dich freier fühlen und selbstbestimmter leben.
Was ist eigentlich Ayurveda und wie kann ich es am besten in den Alltag integrieren? I Interview mit Dr. Dania Schumann
Ayurveda, was ist das eigentlich? Kannst du damit noch gar nichts anfangen oder hast du dich vielleicht auch schon damit beschäftigt?
In der heutigen Podcastfolge erzählt Dr. Dania Schumann von ihrem Weg und wie sie zu Ayurveda kam. Sie hat Ernährungswissenschaften studiert, ist Yogalehrerin und hat eine Ayurvedapraxis. Sie erklärt was es damit auf sich hat und inwiefern es auch die Ernährung beeinflusst. Außerdem gibt sie wertvolle Tipps wie du einen guten Einstieg in dieses Thema finden kannst.
Lass mich gerne wissen, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest. Schreib mir einfach eine Rezession oder auch auf Instagram. Ich freue mich über dein Feeback und wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.
Wie du glücklich lebst, Dinge tust trotz Angst und über Männlichkeit! Interview mit Dr. Jeremy Goldberg
In meiner heutigen Podcastfolge habe ich Dr. Jeremy Goldberg zu Gast. Er hat einen Doktor in Verhaltenspsychologie, ist Coach, Schriftsteller und noch so viel mehr. Außerdem hat er ein Ziel, dasss er “Kindness” wieder cool machen möchte.
Ein sehr inspierendes Interview in dem wir über seinen Werdegang, Männlichkeit und über sein Buch sprechen. Ich konnte viel aus dem Gespräch für mich mitnehmen und ich bin mir sicher das auch für dich etwas dabei sein wird.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.
Dr. Jeremy Goldberg – https://www.instagram.com/longdistancelovebombs/
Retreats, Workshops – https://linktr.ee/longdistancelovebombs
Genannt im Podcast: Connor Beaton – https://www.instagram.com/mantalks/
Heartset over Mindset – warum Mindset nicht alles ist!
Kostenloser Download: www.chrisbloom.de/selbstliebestarterkit Heutzutage redet jeder davon wie wichtig es ist ein gutes Mindset zu haben. Doch was beudetet das eigentlich? Was steckt hinter dem Wort Mindset? In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie wichtig es ist auf dein Herz zuhören, um dadurch auch das richtige Mindset für dich zu finden. Und damit du das Ganze im Anschluss auch gut umsetzen kannst, gebe ich dir 3 wertvolle Tipps an die Hand, die du jederzeit im Alltag anwenden kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und hoffe du kannst viel für dich mitnehmen.
This is for the women! – Interview mit Janne Robinson
In dieser Podcastfolge habe ich einen ganz besonderen Gast, Janne Robinson. Eine Frau mit unglaublich vielen Facetten. Sie ist Poet, Coach, Yoga-und Surflehrerin und Autorin. Vorallem ist sie aber eine wahnsinnig inspirierende Person. In dem Interview erzählt sie uns von ihrer spannenden Geschichte und ihrem “Warum”. Wir unterhalten uns über Beziehungen und sprechen natürlich auch über ihr Buch “This is for the women who don’t give a fuck”, in dem sie ihre schönsten Gedichte zusammengetragen hat. Ihr habt übrigens auch die Chance dieses Buch zu gewinnen, da ich 10 Exemplare auf meinem Instagram-Account verlosen werde. Schaut euch einfach mal meinen letzten Post an, wenn ihr mitmachen möchtet. Das Interview mit Janne ist übrigens auf Englisch. Sie spricht aber sehr deutlich und mit ein wenig Englischkenntnissen solltet ihr alles gut verstehen können. Ich wünsche euch nun viel Spaß bei diesem inspierenden Interview und viel Glück bei der Verlosung.
4 Dinge wie du den richtigen Partner findest und anziehst
In der heutigen Podcastfolge beantworte ich eine der mir am meist gestellten Fragen: “Wie finde ich den richtigen Partner für mich?” Ich gebe erzähle dir von den 4 Dingen mit denen du dich beschäftigen solltest, um den idealen Partner zu finden. Und zwar in jeglichen Beziehungen, egal ob romantisch oder freundschaftlich. Es geht nämlich besonders darum wie du selbst denkst und fühlst und weniger darum wie dein Partner sein muss. Denn nur wenn du dich selbst liebst kannst du auch so von anderen geliebt werden. Ich erzähle dir von den Erfahrungen die ich gemacht habe und was du heute daraus lernen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.