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Meine Sprachnachricht an dich

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HEARTset-Talk: Lass deine Gedanken los und erfahre Stille

In der heutigen Folge teile ich mit dir einen HEARTset-Talk aus dem Herzen. Ebenso teile ich mit dir eine kleine Übung, wie du für dich selbst visualisieren kannst, wo du in 12 Monaten von heute stehst. 

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!

Link zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn

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Wie finde ich mich selbst? Interview mit Bestsellerautor John Strelecky über den Sinn des Lebens.

In der neuen Podcastfolge teile ich mit dir ein Interview mit Bestsellerautor John Strelecky.

Auf diese Gesprächsthemen darfst du dich freuen

– Was ist eigentlich der Sinn des Lebens und müssen wir ihn wirklich finden?

– Warum suchen wir unser Glück immer wieder im Außen?

– Warum eine Partnerschaft uns nicht glücklich machen kann, wenn wir uns selbst nicht gefunden haben!

– Was sind die 3 Schlüssel, damit wir uns selbst finden können?

– Was ist die Essenz eines glücklichen Lebens, einer erfüllten Partnerschaft und einer lebendigen Sexualität?

– Was sind die ersten wichtigen Schritte, um dich selbst zu finden? Womit kannst du am besten anfangen?

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!

https://www.johnstrelecky.com/

https://www.instagram.com/dascafeamrandederwelt/

 

Leben ohne oder mit Beziehung besser: Bin ich als Single glücklicher?

In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit dir, ob ein Leben ohne oder mit Beziehung besser ist? Gibt es überhaupt ein besser in diesem Zusammenhang und welcher Faktor die wahre Rolle für ein glückliches und erfülltes Leben spielt.

Link zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn

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Deep Dive – Das Phänomen Narzissmus. Expertenrunde mit Frau Dr. Bärbel Wardetzki

In der heutigen Folge habe ich euch einen Ausschnitt aus der HEARTset-Journey Expertenrunde mit Frau Dr. Bärbel Wardetzki mitgebracht. Einen Deep-Dive zum Thema Narzissmus. Warum hat es sich in den letzten Jahren zu einem Buzzword entwickelt, ist es eigentlich wichtig Menschen ein zu kategorisieren und wie kann eine Beziehung gelingen!

Höre jetzt in die neue Folge!

Link zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn

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Kontakt Dr. Bärbel Wardetzki: https://baerbel-wardetzki.de/

Wie du Vertrauen aufbaust – meine 6 Tipps

In der heutigen Folge teile ich mit dir, wie du mehr Vertrauen zu dir selbst und anderen Menschen aufbaust. Du lernst, warum eigentlich deine Zweifel zum Vertrauen dazu gehören und wie du Schritt für Schritt für dich Vertrauen aufbaust.

Höre jetzt in die neue Folge!

Link zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn

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Gedankenkarussell stoppen: 7 effektive Wege aus der Grübelfalle

Heute teile ich mit dir 7 effektive Methoden, wie es dir gelingt, dein Gedankenkarussell zu stoppen. Ich durchleuchte mit dir die Ursachen und Auslöser. Ebenso schauen wir in Zukunft, was es mit dir macht, wenn du nicht hinschaust.

Link zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn

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Eure Fragen aus der Community im Oktober 2021

In der heutigen Podcast-Folge beantworte ich eure Fragen. Folgende Fragen habt ihr mir gestellt:

1. Liebe bedeutet doch festhalten, warum loslassen? von Franzi

2. Ich mache mich immer wieder abhängig und falle in ein Loch – was tun? von Katharina

3. Meine Frau hat sich getrennt und ich weiß nicht weiter. Frank 

4. Wie kann ich jemanden dazu bringen, dass er ebenfalls an sich arbeitet? Nina

5. Ich verstehe meine Trigger, aber kann sie nicht ändern. Sarah

Wie du nichts persönlich nimmst und dein Selbstwertgefühl steigerst: Interview mit Frau Dr. Bärbel Wardetzki

In der heutigen Podcast-Folge habe ich eine Interviewpartnerin zum Thema, wie du nichts persönlich nimmst. In dieser Folge lernst du:

  • Warum nehmen wir Dinge eigentlich persönlich?
  • Den Unterschied zwischen selbstbewussten und nicht selbstbewussten Menschen
  • Was sind die ersten Schritte, wie du dein Selbstbewusstsein fördern kannst
  • Wie können wir die Ressource Sicherheit in uns stärken?
  • Was du tun kannst, wenn du Essen als emotionalen Ausgleich nimmst
  • Wie du dein Selbstwertgefühl mit „Otto“ förderst 

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Was tun gegen Einsamkeit? 12 Tipps, die wirklich helfen

In der heutigen Podcast-Folge geht es darum, wie du Einsamkeit überwindest. Ich teile mit dir meine 12 Tipps und gebe dir praktische Tools mit, wie du dich nicht mehr einsam fühlst.

***Kostenfreie Kurse zur Selbstliebe, Meditation und Social-Media Challenge: https://www.chrisbloom.de/fuerdich

***Über diesen Link kannst du dir ein unverbindliches Vorgespräch für die HEARTset-Journey buchenBitte den folgenden Link klicken: Klicke hier

Meine 8 Tipps zur Kennenlernphase: Wie mit Geduld aus Sympathie echte Liebe wird

In der heutigen Podcast-Folge geht es darum, worauf du in einer Kennenlernphase achten solltest. Ich teile mit dir meine 8 Tipps für ein wundervolles Kennenlernen und gebe dir praktische Tools mit, wie du es dir einfach machen kannst! 

***Alle Informationen zum Retreat im wunderschönen Allgäu bei Altusried vom 13. bis zu 17. September 2021 gibt es hier: Klicke hier!

***Über diesen Link kannst du dir ein unverbindliches Vorgespräch für die HEARTset-Journey buchenBitte den folgenden Link klicken: Klicke hier