30-Sekunden-Zusammenfassung
- Loslassen kann ein Weg der Vermeidung sein
- Spiritual Bypassing: Man geht einen Umweg, um sich nicht mit dem eigentlichen Thema zu befassen
- Nichts woran man festhängt ist unnötigerweise so intensiv
- Loslassen ist ein Zustand eines sicheren Seins und eines entspannten Nervensystems. Das darf gegeben sein, um loslassen zu können.
- Loslassen ist kein Konzept, sondern ein Prozess um (verletzte) Anteile zu re-integrieren.
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